沖縄県那覇市首里のキックボクシングジムCROSSLINE(クロスライン)

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クラススケジュール

 

クラススケジュール

 

◆月曜 21:00〜22:00
初代ストロー級・フライ級・スーパーフライ級キング・オブ・パンクラシスト
砂辺光久のグラップリング(寝技)クラス
主にスタンドレスリングからのテクニックを指導します。

 

◆火曜 21:00〜22:00
現WPMF世界ミニフライ級王者
田嶋はるのキックボクシングクラス
ムエタイの世界王者でもある田嶋はるが、女性による女性の為のキックボクシングクラスを行います。
しなやかさと美しさを追求した、女性のみが参加可能なクラスです。

 

◆水曜 21:00〜22:00
柔術紫帯、『TENKAICHIMMA フライ級チャンピオン』
塩浜康太のグラップリング(寝技)クラス
ノーギのテクニックでグラップリング(寝技)を指導します。
一月一つのポジションや技のテクニックを復習もしながら指導するのでいつからでも安心してクラスを受けられます。

 

◆木曜 21:00〜22:00
坂本優のフィジカル(筋トレ)クラス
理学療法士である坂本トレーナーが
体幹トレーニング・ラダートレーニング・筋肉トレーニング・サーキットトレーニング等を皆で行います。
ダイエットしたい人は必須クラスです。

 

◆金曜 21:00〜22:00
柔術青帯、上里安輝のグラップリング(寝技)クラス
水曜日同様ノーギのテクニックでグラップリング(寝技)を指導します。
一月一つのポジションや技のテクニックを復習もしながら指導するのでいつからでも安心してクラスを受けられます。

 

◆土曜 17:30〜18:30
4歳から小学生までに特化した体操クラスです。
ジュニア育成として、格闘技だけの動きではなく、
様々な身体の運動で、子ども達の体力・器用性を養っていきます。